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足の冷えは代表的な冷え性の症状です。女性に多い足の冷えですが男性にもある症状です。
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足の冷えと寒さ
足の冷えで悩んでいる人は一体どの位いるのでしょうか？
毎年紅葉が目を引きだす頃になると、早々と足の冷え対策を練り始める人も多いと言われています。
オフィスで座りっぱなしで働く女性の多くは足の冷え対策を考えていると思われます。
ひざ掛けは欠かせませんし、しかしそれでも足の冷えは簡単には改善されませんね。
冬は寒いのが当たり前、長時間屋外にいると、”体が凍りそうだ！”などと言う表現をよく使います。
けれど、こうした全身で感じるのは寒さであって、冷えではないと言う説を聞いた事があります。
しかししかし、辞書で「寒い」と言う言葉を引くと、”体が冷えて温まりたい感じがする事。”と出て来ます。
結局のところ、寒いと体が冷えるのは自然現象な訳で、それを本人が辛いと感じる度合や解消されるまでに要する時間によって、ただ寒いだけなのか？それとも冷えているのかが決まるようです。
真夏の夜に飲む冷えたビールは美味しいものですが、真冬の夜に足が冷えて眠れないのは実に辛いものですね。